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彼と別れてしまった後、長期にわたって彼氏がいない、友人が彼氏と幸せそうにしていたなど、さまざまな理由で現在彼氏がいないことに対して、寂しさを覚えることがあります。人恋しい、人肌恋しい…。そんな寂しい気持ちになることは誰にだってあるはずです。しかし、寂しいからと言ってその心の寂しさを埋めるために、本当に好きかどうかわからない男性と関係を持ってしまう女性もいます。一時的には自分の気持ちを誤魔化すことができるかも知れませんが、本質的に自分の心が満たされることはありません。
そのような擬似恋愛のような関係ばかりを続けていると、心が満たされないのと同時に本当の恋を手に入れるのに時間がかかってしまいます。今回はそのように心の寂しさをとにかく男性で埋めている、本当の恋愛ができていないという女性のために、そこから抜け出す方法について解説していきます。1日も早く本物の恋を見つけてくださいね。
なぜ女性は寂しさを男で埋めるのか?
心の寂しさを男で埋めた経験のある女性は意外に多いのではないでしょうか?寂しさを男で埋めようとしてしまうのは実は自分の自信のなさが原因です。誰でもいいから相手にして欲しいというわけですね。そして寂しい自分の相手をしてもらうためには、相手の意見に従わないと、相手はまた自分の元から去ってしまうのではないか、相手に嫌われないようにしよう、相手の気をひくためにはどうすればいいのだろうか、などと全ての事を相手本意で考えるようになってしまいます。
本当の恋愛をするための心構え
自分の寂しい心を誰かに埋めてもらおうと必死になっていても本当の恋愛をすることはできません。本当の恋愛とは、お互いがもっと自由な気持ちで付き合える関係のはずです。お互いの信頼関係、愛、思いやり…それこそ本物の恋愛をしているときしか味わうことのできないものなのです。そして、私たちはその気持ちを味わうことで満足感を得、初めて寂しさから解放されるのです。
自分の心が寂しいときに試してみること
あなたの寂しいと感じる心を埋めるのは、異性との付き合いだけではありません。自分の心を満たすための方法は必ずあるはずです。
一時的にでも考えることをやめてみる
寂しさの原因がどこにあるかは自分で探すのはとても難しいことだと知りましょう。寂しい、誰でもいいから私を助けて…などという思いが浮かんでくるようであれば、その考えが浮かばないような時間の使い方をしてみましょう。大好きな楽曲を聴きながら散歩に出かけたり、映画を見たりするだけでも気分が変わりますよ、ぜひ試してみてください。
とにかく人と会ってみる
一人が寂しくて仕方がないなら、恋愛対象外の人と会ってみるのもいいでしょう。ここでは相手の意見に合わせる必要はありません。ありのままのあなたで話ができる関係を作りましょう。
夢中になれるものを探す
恋愛以外で夢中になれるものを見つけましょう。ジムに通い始めたり、新しい資格取得のための勉強を初めてみるのも良いかも知れません。
まとめ
あなたが本当の恋愛ができない理由は自分の自信のなさが一番の原因です。心の寂しさを一時的にでも男で埋めるという行動を続けている限り、本当の恋愛をすることは難しいのです。
ライタープロフィール
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私、ライタートト(Thoth)はあらゆる現象をポジティブに捉える事ができる究極の楽観主義者。健康的な肉体と精神を手に入れるため食事と呼吸法にこだわって生きています。
何時も恋をしていたい…。
そう、ワクワクな恋愛も辛く悲しい恋愛も全てあなたの”心”が感じていること。恋愛で悩んでる時って相手の事がわかんなくなっちゃうこともあるけど、感情に振り回されている自分に気づいてください。「あ~私って幸せ」って心から感じられる素敵な恋愛ができるようなヒントをたくさん散りばめてメッセージを送ります。
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