嫉妬に苦しめられているあなたへ。好きだから…だけでは済まされないワケ

嫉妬に苦しめられているあなたへ。好きだから…だけでは済まされないワケ

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嫉妬ややきもちをやく…そんな気持ちが湧いてくるのは相手のことが好きだからですよね。

なぜなら、あなたが関心を持っていない誰かが他の女性とイチャついていたところで、あなたは見向きもしないでしょう。

 

ところがあなたの彼氏が少しでも他の女性と仲良くしているところを見てしまうと、心穏やかではいられません。

嫉妬心は相手のことを好きな気持ちと比例しているのでしょうか？

嫉妬はどう表現したらいいのか難しいのですが、一言で言えば苦しみの感情です。

 

人はどうして嫉妬してしまうのでしょうか？

今回は好きだから、だけでは済まされない嫉妬の裏側にある感情について解説していきます。

 

苦しい嫉妬心はなぜ湧いてくるのか

 

恋愛が始まると同時に湧き上がってくる嫉妬心。好きという気持ちに伴う幸せという感情に対する嫉妬という苦しみの感情です。

人はなぜ嫉妬してしまうのでしょうか？

 

彼のことが大好きだから嫉妬する

 

彼に嫉妬してしまうのは、大好きな彼のことが心配という気持ちとよくにています。

でも、好きな彼に嫉妬してしまうのは彼に対する独占欲なのかもしれません。

 

「彼は自分のもの」そのような気持ちがどこかにあると、彼の自由を奪ってしまうことになります。

彼があなたの思い通りにならない時に嫉妬の気持ちが湧いてくるのだと思いませんか？

 

不安の気持ちから嫉妬心が湧いてくる

 

彼との恋愛はとてもうまくいっているのに、彼が他の女の子と少し話をしただけで嫉妬心に苛まれる…。

もしもそのような経験があるなら、あなたは自分に自身がないのかもしれません。


大好きな彼が他の女性に取られてしまうのではないか、という不安があなたの心のどこかに潜んでいる可能性があります。

あなたは心のどこかに自信のなさを感じているのではないでしょうか？

それが嫉妬という感情となって表面に出てきているかも知れないのです。

 

嫉妬するのは自分のせい？

 

相手に嫉妬してしまうのは自分の心の動きのせいです。

嫉妬の気持ちが湧いてくるのは自分自身が抱える不安や自信のなさからなのです。

 

嫉妬心をコントロールする方法

 

嫉妬は彼のせいではありません。

彼はあなたが嫉妬しても、嫉妬しなくても変わらずあなたの事を愛しているのですから。

 

嫉妬はあなた自身の感情に原因があります。

嫉妬心をコントロールするためには、恋愛や彼のことばかりを考えるのをやめて、他にもっと楽しめることを探すことが一番です。

それ以外にも自分磨きをする、彼のことを信じる力を養う、など自分に自信をつける方法をいくつか試してみましょう。

 

まとめ

 

嫉妬の感情に苦しんでいる人は彼に対する独占欲が強いか自分に自身がないかのどちらかだと言えます。

小さな嫉妬は彼も「可愛い」と思ってくれるはずですが、いつまでも根に持ち続け、ことあるごとに彼に嫉妬心をぶちまけていたら彼も疲れてしまいます。

 

嫉妬心は誰にでもある感情です。

それとうまく付き合う方法は人それぞれ。

あなたにぴったりの嫉妬心を和らげる方法を探し出しましょう。

ライタープロフィール
トト
トト
私、ライタートト(Thoth)はあらゆる現象をポジティブに捉える事ができる究極の楽観主義者。健康的な肉体と精神を手に入れるため食事と呼吸法にこだわって生きています。

何時も恋をしていたい…。

そう、ワクワクな恋愛も辛く悲しい恋愛も全てあなたの”心”が感じていること。恋愛で悩んでる時って相手の事がわかんなくなっちゃうこともあるけど、感情に振り回されている自分に気づいてください。「あ～私って幸せ」って心から感じられる素敵な恋愛ができるようなヒントをたくさん散りばめてメッセージを送ります。

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