恋愛であと一歩が進めない女性がどうすればあと一歩を踏み出せるのか？

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前回は、あと一歩が踏み出せない人の特徴をまとめました。今回は、どうすればあと一歩を踏み出せるのか？についてまとめてみました。

＊index＊

1. 大きな一歩より小さな一歩でハードルを下げる
2.失敗することを考えすぎない
3.自分に自信をもつ
4. 実践を積む（恋愛経験を増やす）
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1. 大きな一歩より小さな一歩でハードルを下げる

小さなアクションでも構わないので、「まずやってみる」を意識しましょう。

何かアクションを起こさないと恋に発展しません。

だからといっていきなり告白とかデートに誘う大きな一歩は無謀ですし、ハードルが高いです。
でも挨拶をするとか、少し慣れてきたら話している時に長めに見つめるとか、相手の話第に質問して話を広げるとかして、少しずつ距離を縮めることができます。

小さな一歩が大きな一歩に繋がっていきます。

2.失敗することを考えすぎない

行動する時に人はつい結果を考えてしまいます。どうなるかわからない結果を先に考えて、「もし、嫌われたら…」とか「好きだってことを知られたら恥ずかしい」など考えてしまいますが、そもそも嫌われるようなことを何かしましたか？していないのであれば嫌われる理由がありません。

好きだってことも知られたらチャンスです。自分のことを好いてくれる相手に不快な感情を抱くことは、ストーカーなど異常な場合を除きほぼ、ありません。むしろ、相手もあなたのことを意識するので急接近緒のチャンスです。

また、恋愛は「成功」だけが重要ではありません。うまくいかなかったとしても、それを学びや経験として捉えることで成長できます。

3.自分に自信をもつ

好きな相手を高く見積もる癖があるからこそ、「私では釣り合わないのでは？」とか思ってしまいがちです。それは、自己肯定感が低いことも影響しています。相手を高く見積もることも理想が高いだけでなく自己肯定感が低いことでありがちな現象です。

もっと自分の魅力や強みを認識して自信をもてるようになると自己肯定感も高まります。では、どうしたら自分の魅力や強みを認識できるのでしょうか？

手っ取り早いのは、自分の周りの人に「私の良いところや強みって何だと思う？」と、尋ねてみましょう。周りに尋ねて魅力や強みがわかったら今度は自分自身を褒めたり、得意なことを伸ばしたりして自信をつけます。

4. 実践を積む（恋愛経験を増やす）

慣れないことをするとぎこちなかったり上手くできなかったりします。だから、余計に慎重になり過ぎたりします。これでは恋愛に発展させるのは難しいです。合コンや趣味の集まりなど、異性と

出会う場所に積極的に行きましょう。

そして、異性と話す時に恋愛対象になるかどうかとか頭で考えるのはやめて、五感で感じてみましょう。声が素敵とか笑顔が素敵とかファッションが好きなどワクワク・ドキドキすることで恋愛経験値を上げていきます。

そして次のステップが“なんちゃってデート”です。ちょっと魅力的と感じるけど、好きではない相手とデートしてみます。まずは、デートというものに慣れる。日常生活でも歯磨きや着替えなどほとんどのことが無意識にできています。何故かといえば慣れているからです。

デートも慣れることで必要以上の緊張をしなくなります。誰だって好きな人との初デートは緊張します。でも、その緊張が異常なくらいとなると発展させるのは難しいです。だからこそ慣れておくことが必要なのです。

いかがでしたか？
ヒントになることがありましたでしょうか？

恋愛は義務や競争ではありません。肩の力を抜いて、相手と楽しくコミュニケーションをとることで素敵な恋の花を咲かせるとこができます。あなたもきっと素敵な恋の花を咲かせられます。