
「いつも私ばかり追いかけてしまう…」
「好きな人には尽くしているのに、なぜか冷たくされる」
そんな恋愛パターンに心当たりはありませんか?恋愛では“追う側”より“追われる側”にまわるほうが、関係が長続きしやすいと言われています。では、男性が本能的に追いかけたくなる女性とは、どんな人なのでしょうか?今回は、「追われる女」になるための考え方と、行動のポイントを紹介します。
自分の時間を大切にしている女性は“余裕”がある

男性が思わず惹かれる女性の最大の特徴は、自分の時間を楽しんでいることです。いつも誰かに依存せず、趣味や仕事に打ち込み、自分の世界を持っている。そんな女性には“心の余裕”があり、その余裕こそが魅力になります。
「彼から連絡が来ないと不安になる」よりも、「今のうちに自分磨きをしよう」と思える女性こそ、追われる女性です。彼中心の時間ではなく、自分を満たす時間を優先することが、自然と“魅せる余裕”につながります。
ミステリアスさを残す女性は、男性の「もっと知りたい」を刺激する

すべてをオープンにすることが誠実さだと思っていませんか?実は、男性心理では“わからない部分”がある女性ほど、興味を引かれやすいのです。
たとえば、
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仕事や趣味の話をすべて語らず、「続きはまた今度」と余韻を残す
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SNSを更新しすぎず、私生活の一部だけをチラ見せする
このような“ちょっとした謎”が、男性の想像をかき立てます。
「すべてを見せない勇気」が、追われる女性に共通するポイントです。わざとらしく隠す必要はありません。ただ、「自分のすべてを相手に預けすぎない」ことが、恋愛のバランスを保つ秘訣です。
男性を褒めつつ、簡単には手に入らない距離感を保つ

追われる女性は“褒め上手で、でも掴めない”存在です。男性は本能的に、「自分を認めてくれる女性」に惹かれます。ただし、褒めるだけで終わると“都合のいい人”に見られがち。
そこで大切なのは、褒めたあとに一歩引くこと。
たとえば、
「〇〇くんって仕事できるよね。でも無理しすぎないでね」
「そういう考え方、素敵だね。私にはちょっと真似できないかも」
このように、“認める+距離を取る”ことで、男性の中に「もっと知りたい」「また話したい」という欲求が生まれます。
感情のコントロールができる女性は信頼される
恋愛初期はドキドキで盛り上がりますが、少し関係が落ち着くと“感情の波”が出てきます。男性は、ヒステリックになったり、すぐに不安をぶつけたりする女性に疲れを感じます。
逆に、感情をうまくコントロールできる女性は、安心感を与えます。たとえば、彼からの返信が遅くても、すぐに責めずに「忙しいのかな?」と冷静に受け止める。感情を押しつけず、自分で心のバランスを取れる女性は、“手放したくない存在”になります。“追われる女性”は、感情的にならずに“穏やかな強さ”を持っているのです。
「私は私」でいられる女性は、最終的に選ばれる

最後に、追われる女性に共通しているのは、「彼がいなくても自分を保てる」自立心です。恋愛を“人生のすべて”にしないことで、男性から「この人は特別だ」と感じさせます。
「彼がいないとダメ」ではなく、「彼と一緒ならもっと楽しい」――そのくらいのスタンスでいることが理想。男性は、依存されるよりも、尊敬できる女性を選びます。そして、尊敬は“自分を大切にしている女性”からしか生まれません。恋愛で主導権を握りたいなら、まずは“自分を中心に生きる”ことから始めましょう。
まとめ
追われる女は、愛される努力より「自分らしさ」を磨いている。「追われたい」と思うと、どうしても相手の反応を気にしすぎてしまいがち。でも、追われる女性は決して“追われよう”としていません。彼女たちはいつも、自分の人生を楽しみ、自分に誇りを持っているのです。
追われる=愛されるためのテクニックではなく、「自分を愛せるかどうか」がすべての鍵。あなたが自分の価値を信じ、自信を持って毎日を過ごせば、男性は自然とあなたを追いかけたくなるでしょう。
ライタープロフィール

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私、ライタートト(Thoth)はあらゆる現象をポジティブに捉える事ができる究極の楽観主義者。健康的な肉体と精神を手に入れるため食事と呼吸法にこだわって生きています。
何時も恋をしていたい…。
そう、ワクワクな恋愛も辛く悲しい恋愛も全てあなたの”心”が感じていること。恋愛で悩んでる時って相手の事がわかんなくなっちゃうこともあるけど、感情に振り回されている自分に気づいてください。「あ~私って幸せ」って心から感じられる素敵な恋愛ができるようなヒントをたくさん散りばめてメッセージを送ります。
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