これって男性恐怖症かも?克服したら人生が楽になった話

これって男性恐怖症かも?克服したら人生が楽になった話

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男性が苦手、男性が近づくとなんだか不快に感じる…そういった症状を体験している人はいませんか?

なんでもないのに男性が近くにいるだけで妙に緊張したり、男性と体の接触があるだけで異常なほどの嫌悪感が湧いてくる。

それは男性恐怖症かもしれません。

男性恐怖症は女性だけに起こる恐怖症と思いがちですが、なんと男性も同じように男性恐怖症に陥ることもあるようです。

今回は男性恐怖症の女性が感じる特徴についてまとめました。

 

これって男性恐怖症なのかもしれない…

 

 

男性がただ単に苦手という人もたくさんいます。

男性が苦手な人は近くにいるだけで赤面してしまったり、モジモジしてしまったり「恥ずかしい」と言った心の働きを覚えます。

男性恐怖症となると話は別。

男性が近くにいることに「恐怖」を感じるようになります。

 

恐怖感を覚える

 

男性恐怖症になると男性が近くにいるだけで威圧感や不安、さらには恐怖を感じることがあります。

満員電車の中で男性が近くにいると不安や恐怖でいっぱいになってしまいます。

極端な場合は震えがくるほどの恐怖心を覚えます。

 

男性と二人きりになると緊張がMAXになる

 

仕事でも男性と二人きりになってしまうこともありますが、そんな時どうしていいかわからないを通り越して異様に汗が出てきたりします。

極度の緊張状態になっています。

 

呼吸が乱れる

 

仕事の打ち合わせで今から会う相手が男性だと考えるだけでも緊張が走り呼吸が乱れます。

神経が過敏になって頭痛や胃痛を感じることさえあります。

 

男性恐怖症になる考えられる原因

 

 

男性恐怖症になってしまうには様々な原因が考えられます。

子供の頃に感じたトラウマなどが原因になることが多いようです。

 

男子からからかわれた

 

小さい頃に男の子からあからさまないじめを受けた経験がある場合、それが原因になっていることがあります。

いじめまではいかなくても、からかわれただけでも小さな子供の感情には大きな影響を及ぼしてしまうのです。

 

大きな失恋体験

 

男性の裏切りによる失恋体験からくる男性恐怖症もあります。

例えば「ある日突然、婚約解消されたと思いきやさっさと他の女性と結婚した」「信じて付き合っていたのに裏で自分の友人と浮気していたことを知った」

大人になってからでも心に深い傷を負うような失恋体験をした場合は男性恐怖症の原因になる場合があります。

 

父親の存在

 

父親が暴力的だったり直接自分ではなく母親に暴力を働いていた場合それが原因になる可能性もあります。

小さい頃の家庭環境が直接トラウマとなっている場合があります。

 

男性恐怖症は自分で克服できるか

 

もしかしたら自分も男性恐怖症ではないかと疑う場合、日常生活でも様々な場面で困ることが多いのではないでしょうか。

男性恐怖症を克服するためには時間こそかかりますが、自分をゆっくりと解放して心を楽にしていくことが大切です。

こんな方法で男性恐怖症を克服している人達がたくさんいます。

 

中性的な草食系男子と話す

 

草食系男子は物腰も柔らかく中性的です。

もしあなたの周りに中性的な男性がいて、自分から近寄っても恐怖心のようなものを感じることがなければ話し相手になってもらうのも効果的です。

その場合は自分が男性恐怖症である事を最初に伝えた方が良いでしょう。

 

ネットを使って男性と話してみる

 

オンラインのゲームなど、ネット上で共通の話題で男性と話ができるならそれも練習になります。

ネット上ですから相手を「男性」だとさほど意識せずに話すことができます。

 

まとめ

 

 

男性恐怖症は普段の生活にも影響を及ぼします。

じっくり時間をかけて自分で克服していくのは大切なことですが自分だけで頑張るのにも限界があります。

そのような場合は医療機関などのカウンセリングを受けることをおすすめします。

男性恐怖症を乗り越えて心が楽になった後、恋愛や結婚に至って幸せになっている女性はたくさんいるのです。

ライタープロフィール
トト
トト
私、ライタートト(Thoth)はあらゆる現象をポジティブに捉える事ができる究極の楽観主義者。健康的な肉体と精神を手に入れるため食事と呼吸法にこだわって生きています。

何時も恋をしていたい…。

そう、ワクワクな恋愛も辛く悲しい恋愛も全てあなたの”心”が感じていること。恋愛で悩んでる時って相手の事がわかんなくなっちゃうこともあるけど、感情に振り回されている自分に気づいてください。「あ~私って幸せ」って心から感じられる素敵な恋愛ができるようなヒントをたくさん散りばめてメッセージを送ります。

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