女性が人肌が恋しいと思う瞬間ってどんな時?どう対処すればいい?

女性が人肌が恋しいと思う瞬間ってどんな時?どう対処すればいい?

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楽しかった夏の季節から、周りがだんだんと秋めいてくるとなんとなく寂しい気持ちになったりしますよね。

 

彼氏がいない女性は時々ふと人肌恋しいと思うことも。

 

哀愁漂う秋や寒い冬の季節は特にそんな気持ちになりますよね。

 

そんな寂しい気持ちになった時、人肌恋しいと思った時の対処法についてまとめます。

 

人肌恋しいと感じるわけ

 

人間はどうして人肌恋しいと思うのでしょうか?

 

孤独を感じたり、寂しさを感じたりすると誰かが近くにいてくれるといいなと思ったりしますよね。

 

実はこれ、幸せホルモンなどと呼ばれているセロトニンと言う物質が関係しているようです。

 

太陽の光を浴びることで自然に分泌されるといいますから、夏から秋、冬へと季節が変化して日照時間が減ってくると誰もがそのような気持ちになりやすいと言うことなのですね。

 

女性が人恋しいと思う瞬間ってどんな時?

 

女性が人恋しいと思う瞬間はどんな時なのでしょうか?

 

ただ、彼氏がいない時だけではなかったのです。

 

寒い時期のイベント時に予定がない時

 

クリスマスや年末など、寒い時期の大きなイベントの時期に人がたくさん集まってワイワイ楽しんでいたり、中には彼氏がいて二人でゆっくり過ごしていたり。

 

世の中がそのようなイベントをやっている時に自分だけ予定が入っていなかったらどうでしょう?

 

そんな時は誰でも孤独や寂しさを感じるのではないでしょうか?

 

友人達と楽しく過ごすのも良いのですが、本当は彼氏が一緒にいて欲しいと思ったりします。

 

酔っ払っている時

確かに少し酔いが回ってくると人肌恋しくなる女性は多いようですね。

 

女子会で女同士で楽しく飲んでいる時は忘れているのですが、その後一人で帰る帰り道はどうでしょうか?

 

一人で電車に揺られている時、近くでカップルが仲良くしているのを見ると、普段はあまり気にならなかったかもしれませんがお酒が入っていると特に気になります。

 

そんな時は「誰か近くにいてくれたらな~」「彼氏に連絡しちゃおう」なんて思うこともありますよね。

 

自分の思い通りの結果になった時

 

自分が今まで頑張ってきたこと、勉強してきたことの成果が出た時や、思い通りの結果を得られた時。

 

成功を誰かと分かち会いたいと思うのが人間です。

 

人は寂しい時だけではなく、そんな時も誰かと一緒にいたいと感じるようですよ。

 

映画やドラマを見た後

 

恋愛映画やドラマを見て感情移入してしまった時など、実際に自分がそれを経験しているような感覚になることがあります。

 

主人公とその彼女のラブストーリーを見終わった後などに、心に余韻が残っている時、誰か近くにいて欲しいと思いますよね。

 

近くにいてくれるのは実際誰でもいいわけではなく、恋人に近くにいて欲しいと思いませんか?

 

人恋しいと思った時の対処法

もし彼氏と連絡がついてすぐに会えるのなら問題はないのですが、たまたま彼氏がいない時などは誰でもいいと言う感覚に陥ってしまう危険性があります。

 

人恋しいと思うのは感情の問題ですので、感情をコントロールできるような方向に持っていく事がポイントです。

 

やるべき事に集中する

 

どうしても人恋しいと言う感情が心の表面に上がってきてしまう時は、仕事や自分の趣味に没頭することをおすすめします。

 

何か集中できるものが目の前にあれば、そのような感情を抑えることができます。

 

運動を始める

 

運動は感情に働きかけるといいます。

 

キツイトレーニングをする必要はないので、散歩したり、ヨガを始めたりとゆったりとした軽い運動をするようにしましょう。

 

身体を少し動かすだけでもスッキリしますよ。

 

お風呂や温泉に行く

 

近所にスーパー銭湯と呼ばれる大型のお風呂の施設があれば、そこでゆっくりお風呂に浸かることをおすすめします。

 

自宅のお風呂だと色々と考えてしまう事が多いのですが、公衆浴場だと楽しんでお風呂に入る事ができます。

 

お風呂を出た後はスッキリして気分が前向きになれるのでおすすめです。

 

まとめ

 

人肌恋しい時は、それを一時的に穴埋めしてくれるような関係を異性に求める事はおすすめしません。

 

何故ならば、それは本当の愛や恋ではないから。

 

そんな時は自分ができる事に集中しましょう。

 

そうしているといずれ本当の恋が訪れる瞬間がやってきます。

 

その瞬間を見逃さないように心の準備を整えておきましょうね。

 

ライタープロフィール
トト
トト
私、ライタートト(Thoth)はあらゆる現象をポジティブに捉える事ができる究極の楽観主義者。健康的な肉体と精神を手に入れるため食事と呼吸法にこだわって生きています。

何時も恋をしていたい…。

そう、ワクワクな恋愛も辛く悲しい恋愛も全てあなたの”心”が感じていること。恋愛で悩んでる時って相手の事がわかんなくなっちゃうこともあるけど、感情に振り回されている自分に気づいてください。「あ~私って幸せ」って心から感じられる素敵な恋愛ができるようなヒントをたくさん散りばめてメッセージを送ります。

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