あ~なんだか最近いいことないなぁ。恋愛もイマイチ……なんてモヤモヤしていませんか?
それは気の流れが悪くなっているのかも。気軽に取り入れられる風水で、気の流れをよくしましょう。
カンタン風水イコール、実は〇〇なんです。
掃除編
気の流れをよくするのに欠かせないのは、なんといっても掃除です。
部屋のすみにホコリがたまっていたり、排水溝にゴミがたまっていたりすると、そこに悪い気がどんどんたまってしまいます。また、ゴチャゴチャと物が散らかっていると、悪い気を呼びこんでしまいます。
水周りは特に悪い気が流れ出ていくところなので、髪の毛やぬめりなどをしっかり取り除いて。
要らないものは捨てて、整理整頓を。掃除機をかけるだけでなく、床を水拭きするといい気を積極的に呼び込むことができます。
掃除はできれば朝のうちにやるとより効果的。窓を開け、しっかり換気するのもお忘れなく。
なお恋愛運アップには、寝室から掃除をするとよいと言われています。
食事編
朝食は抜かないできちんととりましょう。
朝食べることで腸に刺激を与え、お通じがよくなり、身体の中から気の流れをよくすることができます。
どんよりした気を追い払うには、フレッシュな柑橘類がおすすめ。オレンジなどのビタミンカラーにもいい気を呼び込むパワーがあります。
ジャンクフードや甘い物の取り過ぎは、身体がずっしり重くなりますが、それと一緒に悪い気もためてしまいます。食べ過ぎも同じくです。ストレス解消が逆効果になってしまうので、くれぐれも注意を。
お風呂編
バスタイムは気の流れをよくするのに絶好の時間です。
忙しくてもシャワーだけで済ませたりせず、必ず湯船につかりましょう。お湯は熱々よりもちょっとぬるめで。ゆっくりお湯に浸かることで、リラックスできると共に、悪い気がじわじわと浸み出ていきます。
お湯にラベンダーのアロマオイルを1滴たらすと、効果がよりアップします。
また、マッサージソルトで全身をマッサージすると、むくみと一緒に悪い気を追い出すことができます。
悪い気を出したお湯は毎回変えてくださいね。
眠り編
シーツやカバーが汚れていると、そこに悪い気が沁み込んでしまうので、こまめに取り替え、清潔にしておくことも大切です。カラーは、気持ちが落ち着き、気の巡りがよくなる白やベージュ、ブルー系がおすすめ。
パジャマはゆったりとした着心地のいいものを。小花柄やピンク系だと恋愛運をアップさせてくれます。
寝る前にスマホを見ているとブルーライトのせいで寝つきや睡眠の質が悪くなるだけでなく、流れ込んでくるたくさんの情報と一緒に悪い気も取り込んでしまうので、就寝前は見ないようにしましょう。
よい睡眠が取れれば、その間に気の流れを整えることができます。
まとめ
気軽に取り入れられる風水。ん? これってごくごく普通のことでは?
そうなんです。それはイコール、生活を整えることなんです
気の流れが悪くなってしまう大きな原因は、環境や生活リズム、身体の中が乱れているから。
それを整えるだけで、気の流れがよくなることをきっと実感できるはず。
気分もよくなって、色々なことがうまくまわり始めるです。
ライタープロフィール
- 積み重ねてきた経験から、失敗もたくさんしながら、見えてきたことがあります。恋に、愛に、悩める皆さまの幸せを心より応援します。
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