自己肯定感を高めると恋愛がうまくいくって本当?自己肯定感と恋愛の関係

自己肯定感を高めると恋愛がうまくいくって本当?自己肯定感と恋愛の関係

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誰でも一度は、自己肯定感が高いとか低いとかいう言葉を聞いたことがあると思います。

 

自己肯定感が高いと人生がうまくいき、低いと色々と面倒なこ事に巻き込まれやすくなります。

 

例えば、恋愛が始まっても特にこれといった理由がないのになぜかいつもパートナーとうまくいかない、というのは自己肯定感が低い証拠です。

 

こちらの記事では、恋愛において自己肯定感の低い女性の特徴や自己肯定感の高め方など、恋愛で幸せになるためにはどうすればいいのかなどのヒントについて解説していきます。

 

自己肯定感の低い女性の恋愛パターン

恋愛で常に悩みが絶えない、恋愛してもいつもうまくいかない…。

 

そのように感じている女性は自己肯定感が低い可能性があります。

 

自分に自身がないので、自分の考えや行動を自分自身で認めることができません。

 

そのため恋愛依存や彼氏依存になりやすく、相手からたくさんの愛をもらおうとしてしまいます。

 

相手から嫌われることを極端に恐るあまり、全ての意見を相手に合わせようとします。

 

このような恋愛ではいつも相手のことばかりが気になって、恋愛で幸せになるなど夢のような話です。

 

自己肯定感が低い女性の特徴

 

自己肯定感が低い女性には特徴があります。

 

相手を信じる事ができない

 

どんなに大切にされても、愛されても相手の気持ちを信じる事ができません。

 

自己肯定感の低い女性は「私なんかが愛されるわけがない」と心のどこかで思い込んでしまっています。

 

さらに、相手が「どこかで浮気しているのではないか」と常に疑っていたり、「いずれ自分より素敵な女性のところに行ってしまうだろう」常にそのように考えています。

 

相手を信じる事ができなくて、常に自分は愛される資格がないと思っていたら、いつまでたっても恋愛による幸せは訪れません。

 

相手を頼る事ができない

 

男性は好きな女性に頼りにされる事をとても喜びます。

 

しかし、自己肯定感の低い女性は相手を頼る事ができません。

 

「私が頼んだら相手に迷惑をかけてしまうのではないか…」
「相手に頼んでもやってもらえないだろう」

 

相手を頼ろうとしても、このような不安がやってきて、全て自分でやろうとしてしまいます。

 

なんでもかんでも相手を頼ればいいという事ではありませんが、力仕事など簡単な事ですらお願いする事ができません。

 

自分を認めて欲しいと強く願う

 

自分で自分のことを認められないため、相手から認めてもらいたいという気持ちがとても強くなります。

 

そのため側からみると、自慢話ばかりをしているようにさえ聞こえます。

 

相手の話を聞くよりも、自分の自慢話ばかりしているようでは一緒にいても疲れてしまいます。

 

自己肯定感の低い女性が上手に恋愛を進めるために

幸せな恋愛や結婚を望むなら、自己肯定感を鍛えて強くする必要があります。

 

自己肯定感は鍛える事によって高める事ができますので、ぜひトライしてみてください。

 

自分の時間を大切にする

 

相手に嫌われたくないがために、誘われても断れなかったり、いつも相手に合わせてばかりいては疲れてしまいます。

 

誘われてもゆっくりしたいなら、思い切って断るという事を訓練してみましょう。

 

自分を責める事をやめる

 

何か小さな失敗をしてしまっても、いちいち自分を責める事をやめましょう。

 

それよりも「今度はうまくいくよ」と自分の心でつぶやくようにしましょう。

 

まとめ

 

自己肯定感は自分次第で鍛え上げる事ができます。

 

そのため、今までの恋愛を振り返ってうまく行っていないようなら、自己肯定感を高める努力をしてみましょう。

 

相手との関係が少しずつうまくいくようになりますよ。

ライタープロフィール
トト
トト
私、ライタートト(Thoth)はあらゆる現象をポジティブに捉える事ができる究極の楽観主義者。健康的な肉体と精神を手に入れるため食事と呼吸法にこだわって生きています。

何時も恋をしていたい…。

そう、ワクワクな恋愛も辛く悲しい恋愛も全てあなたの”心”が感じていること。恋愛で悩んでる時って相手の事がわかんなくなっちゃうこともあるけど、感情に振り回されている自分に気づいてください。「あ~私って幸せ」って心から感じられる素敵な恋愛ができるようなヒントをたくさん散りばめてメッセージを送ります。

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