辛い恋から卒業したい…報われない恋愛からの卒恋法

辛い恋から卒業したい…報われない恋愛からの卒恋法

 

辛い恋、報われない恋から中々抜け出すことが出来ずに悩んでいる女性は意外に多いのではないでしょうか?それは叶わない片想い、不倫、もしかしたらダメ男と言われるような女性を幸せにする事など出来そうもない男性と付き合っていて、別れる事が出来ないと悩んでいるかもしれません。もしかすると、あなたはこの恋によって自分が幸せになれない、むしろ不幸せになっていくのではと感じているかもしれません。心の中ではわかっていてもなぜすぐに辞めることが出来ないのでしょうか?今回は報われない恋愛からの卒業、卒恋の方法について解説していきたいと思います。

 

報われない恋愛からの卒恋方法

 

あなたは今の彼とこの先付き合っていても、幸せになれないという事がもう既にわかっているのではありませんか?しかし、なぜそのような自分を苦しめる恋から離れる事が出来ないのでしょうか?不幸な恋愛から卒恋する方法は必ずあるのです。

 

信頼できる人に相談する

 

あなたと彼の関係について本当の事を打ち明ける事ができる友人や知人はいますか?あなたの事を受け止めて、親身になって一緒に考えてくれる人です。まずはあなたの話を否定する事なく全て聞いてくれる人を探しましょう。あなたが全てを話せる信頼できる相手に相談していると、あなたの心の中は不思議と整理されていきます。自分自身がここから逃れる一番良い方法を知っているのは、あなた自身なのです。そして、それを認めようとしないのもあなた自身なのです。人に話をする事によって自分自身の事がわかってくると、不思議な事にこの先どうするのが一番良いのかについて、あなた自身で答えを見つけ出す事ができるようになります。

 

恋愛以外の打ち込める事を探す

 

今のあなたには、彼の事を忘れる時間も大切です。恋愛の事を考えるよりも他に何か集中できる事を探してみましょう。例えばお金を貯めて何か特別な事をしたいと思っているなら、今は仕事に集中するというのもありです。趣味などがあればそれに打ち込んだり、もし何もないなら、没頭できる新しい何かを探すのも良いでしょう。

 

辛い恋から卒業出来ない理由

 

もう一度、深堀りしてみましょう。なぜ辛い恋から卒業する事が出来ないのでしょうか?

 

幼少期から続く感情

 

あなたは心のどこかに「寂しい」という感情を抱えたまま大人になっているかもしれません。慢性的な孤独感や寂しさを持っていると「誰でもいいから近くにいて欲しい」という感情を抱えたまま、恋愛が始まってしまいます。この感情は自分では意識する事が出来ないので、もちろんあなたが気付く事もありません。一人になる恐れよりも、誰でもいいので自分の近くにいてくれる相手を選んでしまうのです。その恋がどんなに辛い物だったとしても…。

 

報われない恋から1日も早く抜け出すために

 

あなたの人生に与えられた時間には限りがあります。報われない恋に我慢していたり、そのために本当の幸せを掴めるはずのチャンスを逃しているかもしれません。1日も早く自分の気持ちを切り替えるための方法を考えて、実際に行動してみてください。きっとあなたの目の前にはたくさんの幸せが広がっている事でしょう。

ライタープロフィール
トト
トト
私、ライタートト(Thoth)はあらゆる現象をポジティブに捉える事ができる究極の楽観主義者。健康的な肉体と精神を手に入れるため食事と呼吸法にこだわって生きています。

何時も恋をしていたい…。

そう、ワクワクな恋愛も辛く悲しい恋愛も全てあなたの”心”が感じていること。恋愛で悩んでる時って相手の事がわかんなくなっちゃうこともあるけど、感情に振り回されている自分に気づいてください。「あ~私って幸せ」って心から感じられる素敵な恋愛ができるようなヒントをたくさん散りばめてメッセージを送ります。

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