不倫をやめたい、抜け出したいと思った時の思考法

現在不倫中の女性の中で「そろそろ不倫やめたい…」そのように思っている人は、どのくらいいるのでしょうか？相手が既婚者だと分かっていても、愛情がある事にはかわりありません。その為、不倫をやめたくてもやめられない、という女性も多いのです。

このままいつまでも不倫関係を続けていても、幸せになれない事は頭では分かっているはずなのですが、どうしてもやめられないのは一体何が原因なのでしょうか？今回は不倫をやめたくてもやめられない原因と、やめると決めた時の思考方法について解説していきたいと思います。あなた自身の幸せのために、是非参考にしてください。

＊index＊

不倫が中々やめられない理由
- 相手に対する依存や恐怖心
- 不倫をやめる方法がわからない
不倫をやめる決心をした時

不倫が中々やめられない理由

できる事なら、1日も早く不倫をやめたいと思っている女性も少なくありません。しかし、そうは言いながら不倫から抜け出す事ができない…その原因は何なのでしょうか？

相手に対する依存や恐怖心

一人になったら自分はどうやって生きていけばいいのだろう…そのような漠然として恐怖心が心のどこかにあると、たとえ不倫だったとしても相手から離れる事ができなくなってしまいます。出会った相手がたまたま既婚者だっただけという事もあるのですが、今の彼と別れてしまったら、次に信頼できる男性が現れないかもしれない、という不安がよぎってしまうのでしょう。

また、彼への依存心が強い場合も不倫をやめるのは難しいと言えます。依存と言っても物質的な依存、身体的な依存、そして心の依存…。この三つが複雑に絡み合い、彼が自分の元からいなくなる事に対する恐怖心が高くなって行くのです。

不倫をやめる方法がわからない

中には、不倫相手と離れる方法がわからないという事もあります。相手の事が好きだという気持ちが大きかったり、相手に終止符を打ちたいという気持ちを打ち明ける事ができない、など不倫以外においても物事を断ち切ったり、やめる、捨てるという好意が苦手だという場合もあります。

不倫をやめる決心をした時

せっかく決心をしたとしても、気持ちが揺らいでしまったり、相手とつい連絡を撮ってしまうような事になってしまっては努力の甲斐がありません。自分の思考をうまく使って不倫関係を断ち切るように努力しなければいけません。

不倫のリスクについて考えてみる

不倫が相手の家族に見つかってしまった時のリスクについてよく考えてみましょう。あなたの社会的信用は失われます。そして、あなたが愛する不倫相手が社会的信用を失う事による被害は、あなたのそれ以上に大きなものでしょう。今までのように会社に行く事すらできなくなる可能性もあります。そうなれば経済的にも大変になるでしょう。

そして、不倫相手の家族への慰謝料が発生する可能性もあります。ほとんどの場合は男性が愛人女性をかばう事はないといいます。そして、不倫相手は嫁の元へと帰っていくでしょう。一人残されたあなた自身の気持ちをよく考えてみましょう。

不倫相手の男性の本質を見る

不倫をするのは自己中心的で、心の弱い男性が多いというのが現実です。家庭内で自分の居場所を失った可哀想な男性、自尊心が傷つけられた男性が、外に愛人を求めて優しく癒されたいと思っての行動が不倫なのです。そのような男性の本質を見ても、あなたはまだ彼の愛人でいたいと思いますか？

まとめ

不倫をやめるタイミングはあなたが「やめたい」と思った時です。決意をした時から、あなたの本当の幸せが始まるのです。自分自身に自信を持って決意を貫きましょう。

ライタープロフィール

トト: 私、ライタートト(Thoth)はあらゆる現象をポジティブに捉える事ができる究極の楽観主義者。健康的な肉体と精神を手に入れるため食事と呼吸法にこだわって生きています。

何時も恋をしていたい…。

そう、ワクワクな恋愛も辛く悲しい恋愛も全てあなたの”心”が感じていること。恋愛で悩んでる時って相手の事がわかんなくなっちゃうこともあるけど、感情に振り回されている自分に気づいてください。「あ～私って幸せ」って心から感じられる素敵な恋愛ができるようなヒントをたくさん散りばめてメッセージを送ります。