
別れてもなお、心のどこかで元彼を想ってしまう…。そんな経験、ありませんか?
「もう一度やり直したい」と思ったとき、ついやってしまいがちな行動こそが、復縁のチャンスを遠ざけているかもしれません。
今回は、元彼と復縁を目指すうえで絶対に避けるべきNG行動を紹介します。やってしまいがちなミスを知ることで、復縁の可能性をグッと高めることができますよ。
なぜNG行動が復縁を遠ざけるのか?
復縁は、「相手の気持ちをもう一度取り戻す」プロセスです。感情が高ぶって冷静さを失うと、つい自己中心的な行動をしてしまいがち。しかし、相手の気持ちやタイミングを無視したアプローチは、「重い」「怖い」「面倒くさい」と思われてしまい、かえって距離が広がる原因になります。冷静に、客観的に、自分の行動を見つめ直すことが、復縁の第一歩です。
復縁NG行動①:しつこく連絡する
「なんで返信くれないの?」「今なにしてるの?」と、つい連絡を送りたくなる気持ちはよくわかります。ですが、相手にとって負担になるような連絡は逆効果。
相手が別れた直後で気持ちの整理をしている最中だったり、新しい生活に集中している可能性もあります。必要以上の連絡は、あなたの「未練」を強調するだけでなく、相手に「距離を取りたい」と思わせてしまいます。
対策
一度しっかり距離を置き、**最低でも1か月は連絡を控える「冷却期間」**を設けましょう。その間に、自分の気持ちを整理したり、生活を見直すことも大切です。
復縁NG行動②:別れを責める・感情的になる
「なんで別れようなんて言ったの?」「私のどこがいけなかったの?」など、別れた理由を追及したり、感情的になるのもNGです。相手はすでに心の中で「終わり」を受け入れている場合が多く、そこで感情的に詰め寄られても、気持ちが戻るどころか引かれてしまいます。
対策
相手を責めるのではなく、「自分にも反省すべき点があった」と冷静に伝えられると、大人の対応として好印象を持たれやすいです。自分の気持ちを整理し、相手に寄り添う姿勢が重要です。
復縁NG行動③:SNSで病んだ投稿・匂わせをする
「まだ好きだよ」「辛い」「元気そうでよかった(涙)」などの投稿や、誰かと一緒にいる写真をあえて載せる「匂わせ」行為も、見ている相手には重たく、不快な印象を与えることがあります。また、共通の友人を通して「まだ引きずってるらしいよ」と伝わると、それが復縁のチャンスを台無しにすることも…。
対策
SNSはポジティブな投稿を意識しましょう。「楽しそう」「前向きになった」と思われる方が、相手の心を動かしやすくなります。
復縁NG行動④:無理に偶然を装って接触する
「たまたま近くにいたから」「偶然会っちゃったね!」といった形で無理に接触をはかるのもNG。バレた瞬間に「怖い」「ストーカーっぽい」と思われる危険もあります。自然な再会こそ理想ですが、無理に仕掛けるのは逆効果。
対策
偶然を装うよりも、時間を置いてから丁寧なメッセージで再接触する方が、相手に誠実な印象を与えます。
復縁NG行動⑤:すぐに「やり直したい」と迫る
別れて間もないうちに「復縁したい」「また付き合って」と気持ちをぶつけるのは、ほとんどの場合うまくいきません。なぜなら、相手がまだ「復縁を考えるモード」に入っていないから。焦りや寂しさから行動してしまうと、かえって距離を置かれてしまいます。
対策
まずは信頼関係を取り戻すことを最優先に。何気ない会話や、近況報告のやり取りから徐々に関係を再構築していきましょう。
まとめ
復縁は「待つ」ことも大事なアプローチと考えるべきです。復縁は、「好き」という気持ちだけではうまくいきません。相手の気持ち、タイミング、過去の出来事を冷静に受け止めたうえで、「もう一度関係を築く」ための時間と心の余裕が必要です。
やってはいけないNG行動を避けて、自分自身の魅力を高めることが、復縁成功への最短ルートです。焦らず、冷静に、そして丁寧に。あなたの想いが、もう一度相手に届きますように。
ライタープロフィール

-
私、ライタートト(Thoth)はあらゆる現象をポジティブに捉える事ができる究極の楽観主義者。健康的な肉体と精神を手に入れるため食事と呼吸法にこだわって生きています。
何時も恋をしていたい…。
そう、ワクワクな恋愛も辛く悲しい恋愛も全てあなたの”心”が感じていること。恋愛で悩んでる時って相手の事がわかんなくなっちゃうこともあるけど、感情に振り回されている自分に気づいてください。「あ~私って幸せ」って心から感じられる素敵な恋愛ができるようなヒントをたくさん散りばめてメッセージを送ります。
最新の投稿
love2025.05.22離婚という選択をポジティブにするためのヒント
love2025.05.15元彼と復縁したいあなたへ|絶対にやってはいけないNG行動とは?
love2025.05.08もう若くないけれど…まだ終わってない大人の恋愛事情
love2025.05.01広末涼子の裏側ー彼女はなぜ“魔性の女”と呼ばれるのか
週間ランキング
集計期間:05月15日~05月22日