別れ話がうまく切り出せない・・・上手に別れるタイミングと話し方

別れ話がうまく切り出せない・・・上手に別れるタイミングと話し方

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自分から別れ話を切り出すのはとても難しいですよね。

どうやったら相手を傷つけないで上手く伝えられるのか

あれこれ考えて時間がかかってしまうのは仕方のない事です。

出会ってから今日まで、二人の間に楽しい思い出も辛い思い出も含めてたくさんのことがありました。

お互いが恋愛を通して学んだ事も多かったのですから簡単に別れを告げることができなくて当然です。

別れ話を切り出したら相手を傷つけてしまうかもしれないし、このままでは自分も辛い…。

しかし別れを告げなければならない…そんな時、どんなタイミングで切り出せばいいのでしょうか。

 

別れ話のベストな切り出し方

 

 

別れ話を切り出すにはタイミングが必要です。

タイミングを逃してしまうと「今日も言えなかった…」「次に会うのも辛い…」そんな風にずるずると時間が経ってしまうことも。

 

別れ話のタイミングは自分で作る

 

今まで何もなかったように楽しく過ごしていたのに、急に「別れよう」などと切り出しても相手の脳みそがついていけない現象が起こります。

突然言われた相手は、一体何が自分の身に起こっているのかがわからなくなってしまうでしょう。

別れ話をするその日まで、少し時間に余裕を持って少しずつ伝えていきましょう。

「近頃は一緒にいても楽しくない」

「一緒にいる事が辛いと感じている」

このような言葉で別れの空気感を徐々伝えて行くと、相手にもそろそろそんな時期なのかな？と考えるようになります。

実際に別れを切り出す時には、相手の心もある程度準備ができていますから、すんなりと受け入れてくれる可能性が高くなります。

 

一緒にいる時間を減らして距離を置く

 

相手に自分の気持ちが離れてしまった事を伝えるためにも、デートや一緒に過ごす時間を減らすようにしましょう。

今まで食事の後にそのまま彼の家に行って遅くまで過ごしていたのなら、食事だけ済ませて早めに帰るようにしましょう。

相手と一緒にいる必要性がなくなった事を徐々に伝えていきます。

相手に申し訳ないからという気持ちでホテルに行くのは避けましょう。

 

自分の心の中をもう一度見直して

 

今の彼と本当に別れを決意してもいいですか？

彼氏に未練はありませんか？

あなたの別れたい気持ちが本心から来ているものかどうか、きちんと自分の心の中を整理しておくことが大切です。

友達とその彼氏の関係が羨ましくて、今の彼の良いところを見る事が出来なくなった…。

そのように他のカップルと比較しての別れだとするなら、次の恋愛でもそのような問題がすぐに持ち上がってきてしまいます。

あなたの本心はどうでしょうか？

 

別れ話を切り出す時の言葉

 

 

別れ話はどんな言葉で切り出せばいいのか、どんな話し方をすればわかってもらえるのか？

相手を傷つけない方法はないのでしょうか？

 

LINEやメッセージだけで別れを告げる

 

すでに相手と喧嘩して関係がうまくいっていない、わざわざ会って別れを告げる必要性を感じていない等

今後、会うことのない相手であればLINEで済ませるのもありです。

ラインの最中に相手から電話がかかってくる事もありますから、その時にとっさに伝えるべき言葉を用意しておくことも必要です。

 

会って別れを告げる

 

会って別れを告げる場合は前もって「大事な話がある」と伝えておきましょう。

そして場所はできるだけ周りに第三者がいる環境の方がスムーズです。

カフェなどは周りの目もあって、理性を保たなければいけない心理が働きますので大げさなリアクションは間逃れます。

時間帯はできるだけ夜を避けるようにしましょう。

天気の良い昼間がベストです。

切り出す言葉は…

「一緒にいて楽しいのかな？」

「私たちこのままじゃダメだと思う」

「一緒にいる意味がない」

など、自分が別れたい気持ちをストーリー立ててきちんと話せる様に切り出しましょう。

最後に「～だから別れた方がいいと思う」と締めくくれる様にします。

 

別れ上手は恋愛上手？

 

 

きちんとした理由で相手に別れを告げることができ、相手が納得してくれればお互い後腐れなく別れる事ができます。

別れを言い出す勇気がなく自然消滅させてしまうと、モヤモヤしたまま次の恋愛に進めなかったり、次の恋愛もうまくいきません。

過去の恋愛はきちんと清算してスッキリさせておく方がお互いのため。

相手のためにもずるずると引きずることなく、自分の素直な気持ちを伝えましょう。

相手もきっと理解してくれます。

 
ライタープロフィール
トト
トト
私、ライタートト(Thoth)はあらゆる現象をポジティブに捉える事ができる究極の楽観主義者。健康的な肉体と精神を手に入れるため食事と呼吸法にこだわって生きています。

何時も恋をしていたい…。

そう、ワクワクな恋愛も辛く悲しい恋愛も全てあなたの”心”が感じていること。恋愛で悩んでる時って相手の事がわかんなくなっちゃうこともあるけど、感情に振り回されている自分に気づいてください。「あ～私って幸せ」って心から感じられる素敵な恋愛ができるようなヒントをたくさん散りばめてメッセージを送ります。

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