彼の女友達や男友達にまで嫉妬しちゃう私、どうしたら直せますか？

彼の女友達や男友達にまで嫉妬しちゃう私、どうしたら直せますか？

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他人に嫉妬する事のカッコ悪さや辛さを十分に分かってはいるのだけど、自分の感情がどうしても振れてしまうことに悩んでいる女性は以外に多いのです。

 

彼氏が会社の同僚の女性や女友達と連絡を取っている事に関してどうしても嫉妬してしまうという気持ちはわかるのですが、彼が男友達と一緒に出かけたり、仲良くしているだけで何故か嫉妬の気持ちが湧いてきてしまう事ってありませんか？

 

気にしないようにしようと思っても、何故か彼の古くからの付き合いだという女友達のことがどうにも気になってしまう…。

 

実は半数を超える女性が一度はそんな風に思ったことがあるのだそうです。

 

彼氏の友人などに嫉妬してしまうのはどんな時？

 

嫉妬心が強い女性はどんな時に彼の友人にまで嫉妬してしまうのでしょう？

 

仲の良い幼馴染に嫉妬する

自分の知らない彼の一面を知っている幼馴染の女友達に嫉妬してしまうという意見は多いようです。

 

特に幼い頃や学生代の話になると全くついていけません。

 

自分を差し置いて自分の知らない昔話に花が咲いているようだと、嫉妬のような、仲間外れにされたような気持ちになってしまいます。

 

幼馴染の二人が恋人として意識する事はないとわかっていても、辛い気持ちになります。

 

彼と一緒に写っている女性の写真を見て嫉妬する

彼と一緒に楽しそうに写っている知らない女性の写真を見ると、嫉妬してしまう事ってありますよね。

 

それが昔の彼女でないと知っていたとしても心の中では嫉妬している自分がいる。

 

女兄弟や親戚の女性であったとしても何故か心がざわついてしまう事があります。

 

嫉妬してしまう理由

 

多くの女性が他の誰かに対して嫉妬する気持ちはどこからやってくるのでしょうか？

 

それは紛れもなく自分の心の中からやってきます。

 

自分に自信がない

彼が仲良くしている女友達や幼馴染が自分より魅力的だと思い込んでいませんか？

 

彼が彼女として認めて付き合っているのは女友達ではなく彼女である自分自身なのです。

 

いくら周りの女性が自分より魅力的に見えたとしても、彼の目からはあなた以外の女性は女友達以外の何者でもありません。

 

自分に自信が持てるように努力する事が大切です。

 

男女の友情はないと思っている

彼の周りに女性が多いと、何かのきっかけで仲良くなってしまうのではと不安になる事があります。

 

職場の人間関係など自分が知らない所で、彼にも様々な付き合いがあって当たり前というのはわかっていても、どんな風に考えてその人達と付き合っているのかを考えると不安になる事も。

 

彼の友人に嫉妬しないようにするために

 

辛い嫉妬の感情から解放されたいと思いますよね。

 

どうやったら、彼や彼の周りの人間関係を気にしないで過ごす事が出来るようになるのでしょうか？

 

彼のプライベートを気にしないようにする

SNSなど彼自身のプライベートなやり取りをあまり気にしないようにした方が心穏やかに過ごせるという意見もあります。

 

その場合、勇気を持って彼氏に配慮してもらうように伝えましょう。

 

あなたが嫉妬していることを彼が全く気づいていないということもあります。

 

自分の気持ちを素直に伝えて「嫉妬深いな…」と思われるのではないかと心配になるかもしれませんが、早い段階で自分の本当の気持ちを素直に伝えた方が彼も納得してくれます。

 

女友達の話をふらないようにする

彼氏の女友達の存在を知ると気になってしまいます。

 

気になれば、どんな女性なのか知りたくなって色々と質問してしまうかもしれませんが、それによって余計に嫉妬してしまう可能性が。

 

そうならないようにするためには彼の女友達に関する話をあえて聞かないようにした方が良いでしょう。

 

まとめ

彼氏のことが大好きでどうしても気になってしまう気持ちは女性なら必ず誰しも持っている事でしょう。

 

彼氏に嫉妬しない自分になるためには、自分に自信を持つことが大切です。

 

そして、彼の事を信じるようにすれば心は落ち着いてくるはずです。

ライタープロフィール
トト
トト
私、ライタートト(Thoth)はあらゆる現象をポジティブに捉える事ができる究極の楽観主義者。健康的な肉体と精神を手に入れるため食事と呼吸法にこだわって生きています。

何時も恋をしていたい…。

そう、ワクワクな恋愛も辛く悲しい恋愛も全てあなたの”心”が感じていること。恋愛で悩んでる時って相手の事がわかんなくなっちゃうこともあるけど、感情に振り回されている自分に気づいてください。「あ～私って幸せ」って心から感じられる素敵な恋愛ができるようなヒントをたくさん散りばめてメッセージを送ります。

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