辛い恋を終わらせる方法…苦しみから解放されたい

辛い恋を終わらせる方法…苦しみから解放されたい

 

恋愛は本来、楽しく幸せでありたいと誰もが願うものです。しかし、時には辛い恋を選んでしまうことも。女性はどんな恋を辛いと感じるのでしょうか?

 

そして自分が辛い立場にあるとわかっているのに自分で何かの理由をつけて抜けられない、と悩んでいる女性も少なくありません。

 

辛いのに何故やめられないの?どうやったらここから抜け出せるの?

 

今回は辛い恋から抜け出せないと思っている女性たちに、現状から抜け出すための方法について解説していきます。

 

みんなが感じている辛い恋って?

 

辛い恋というとどんなものでしょうか?一般的に辛いと考えられる恋についてみてみましょう。

 

友人の恋人の恋人を好きになってしまう

 

自分の友人の彼のことが気になってしまう…。それってとても辛いですよね。大切な友人関係を壊したくない、でも友人の彼のことが気になって仕方がない。そんな恋を経験したことはありませんか?

 

友人は屈託なく彼をあなたに紹介してくれたことでしょう。そして、彼もあなたを自分の彼女の友人として大切に扱ってくれるのではないでしょうか?

 

告白することもできない、彼に好きだというそぶりを見せるわけにもいかず、そして彼のことが脳裏から離れない…。辛い恋ですよね。

 

不倫関係

 

不倫はどんなに彼のことを好きになっても彼を自分だけのものにすることができない、そして家族のある相手と付き合っていると自分のわがままを通すこともできず…。

 

不倫は自分が我慢しなければならないとても辛い恋です。

 

相手に執着している恋

 

彼のことがとっても大好き好きという気持ちにとても似ている彼に執着しているという関係。自分ではとてもわかりにくいのですが、好きなのに不安になったり、寂しくなったり、そのような感情がつきまとうのならそれは恋愛ではなく執着かもしれません。

 

彼が近くにいなかったり、連絡しても返事が少し遅れただけで必要以上に不安になってしまうのは恋愛していてもとても辛いのではないでしょうか?

 

辛い恋から抜け出す方法

 

不倫や執着、実らない恋。そのような辛い恋から抜け出したいと思っても抜け出せない…、いつしか恋が苦しみになってしまってはいませんか?

 

どうしたらその苦しみから逃れることができるのでしょうか?

 

自分の幸せと相手の幸せについて考える

 

あなたが彼と付き合うことによって、あなたたち二人が本当に幸せになれるでしょうか?もしも自分よがりな考え方になっているのなら、今度は相手の立場に経って考えてみましょう。

 

お互いが幸せになるためには周りからも祝福されなければなりません。略奪愛という言葉もありますが、必ず誰かが苦しむ恋なのです。よく考えてみましょう。

 

過去のトラウマを癒す

 

自分ではそのつもりがないのにどうしても彼に執着してしまうようであれば、もしかしたらあなたが過去の恋愛において経験してきた何かがトラウマとなっている可能性があります。

 

どうしたら自分の心を癒すことができるのかについてもう一度深く考えてみましょう。

 

まとめ

 

あなたがどんな恋愛をしていたとしても、そこに苦しみや辛さといった感情があるのなら、その恋は本当にあなたにとって必要なものなのかどうか、もう一度考えてみましょう。

ライタープロフィール
トト
トト
私、ライタートト(Thoth)はあらゆる現象をポジティブに捉える事ができる究極の楽観主義者。健康的な肉体と精神を手に入れるため食事と呼吸法にこだわって生きています。

何時も恋をしていたい…。

そう、ワクワクな恋愛も辛く悲しい恋愛も全てあなたの”心”が感じていること。恋愛で悩んでる時って相手の事がわかんなくなっちゃうこともあるけど、感情に振り回されている自分に気づいてください。「あ~私って幸せ」って心から感じられる素敵な恋愛ができるようなヒントをたくさん散りばめてメッセージを送ります。

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