今度こそ成功！！星から見るあなたにピッタリのダイエット法！～天秤座編～

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天秤座の特徴
天秤座にピッタリのダイエット法
天秤座がダイエットに挫折しそうになったら
まとめ
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天秤座の特徴

天秤座の人は公平と正義を愛し、いつも天秤の様に揺れながら比較しています。
そして、美しく調和する点を探しています。

人間関係を大事にし、他者とのかかわりを見つめ、比較します。
束縛されるのは苦手で、自由を好みます。
人にあれこれ口出しする事もなく、また、自分も他人に干渉しません。
風の様な自由な人が天秤座のあなたです。

天秤座にピッタリのダイエット法

美意識が高い天秤座の人に合ったダイエット法は、リンパマッサージなどの体のお手入れです。
また、バランスを取るのが上手いので、食事制限も上手く行くでしょう。
「先週は外食が多かったから今週は低カロリーの食事にしよう」と、自分でカロリーコントロールができます。
足し算と引き算を上手く行い、ダイエットに成功できるでしょう。

天秤座がダイエットに挫折しそうになったら

少々飽きっぽい面もある天秤座の人は、ダイエットに興味がなくなったら止めてしまうかもしれません。
我慢してまで続けるという事が苦手なので、飽きないような工夫をするとダイエットに成功する確率が高くなります。

「痩せるとこんな自分になる」「見た目がこんな風に変わる」といった様に、ダイエットに成功した自分をイメージするとモチベーションが上がります。
客観的に見た自分の姿を想像して、ストレッチなどを行うとストレスが軽減されます。

まとめ

天秤座の人のダイエットは、モチベーション維持に成功すれば、スムーズに進行する事が出来ます。
ファーストフードやコンビニのお弁当などを1人で食べる生活を続けると、体調を崩しやすくなる傾向があるので、食生活に注意しましょう。

ダイエットに成功したら、天秤座のキーワードにある「黒、芥子色、ベージュ、水色」などのカラーの小物を身につけて、気の合う友人と一緒に出かければ、楽しい時間が過ごせるでしょう。
全身で風を感じられるような広い場所に行くのもおすすめ。
気分が晴れ晴れとし、ダイエットに成功した達成感を満喫できるでしょう！

ライタープロフィール

hinata: 大きい息子2人と3人暮らし。
逆境多目の人生を楽しみながら生きる40代。
小学生の頃からタロットを始めました。
ライター、和紙の花クリエイター、古民家レンタルスペース企画運営。
いろんな事をやりながら、料理ブログやエッセイを書いています。
「ま、いいか」と「大丈夫」を自分の言葉として、日常を生きる日々。
占いは、石井ゆかりさんとジョナサンケイナーさんが好きです。